The Climber's Posture - How to Fight the Known Stature
Training

Klatrerens holdning & hvordan du bekæmper den kendte statur

Forståelse for en klatreres kropsbygning afslører den karakteristiske 'klatrerstilling' - let krummet ryg, formet af overudviklede latmuskler fra konstante træk-bevægelser. At bekæmpe denne k...