The Climber's Posture - How to Fight the Known Stature
Training

Die Klettererhaltung – So bekämpft man die bekannte Statur

Das Verständnis des Körperbaus eines Kletterers offenbart die typische „Kletterhaltung“ – einen gekrümmten Rücken und einen nach vorne geneigten Kopf, geformt durch überentwickelte Latissimus-Musk...