Climbing

Typer av klättring och hur du lyckas med dem

Types of Climbing and How to SUCCEED at Them

Klättring har utvecklats genom åren, från att vara en alpin nödvändighet till en riktig idrottssport. Det har utvecklats underdiscipliner som folk kan välja mellan, vare sig de är professionella idrottare eller en vanlig person. Vissa typer är farligare och mer utmanande än andra (vem i sitt rätta sinne skulle klättra solo 20-40 meter från marken utan något skydd alls). Oroa dig inte, du kan fortfarande njuta av sporten genom att gå till klätterhallar och utforska nybörjarområden och väggar. Men om du har provat klättring i någon form och vill utforska dess stora värld, kolla in dessa typer för att ge dig själv en utmaning.

Aid Climbing

Detta är det mest "originella" sättet att klättra på. Använd alla nödvändiga medel för att nå toppen. Aid climbing, enkelt uttryckt, är en klättringsstil där mekaniska hjälpmedel används när fri klättring inte längre är ett alternativ. Extremt branta väggar kan vara krävande att klättra och långa leder kan vara mentalt utmattande, så speciell stegliknande utrustning kallad aiders används för att göra uppstigningen eller nedstigningen. Denna typ av klättring var mycket populär för en tid sedan som det enklaste sättet att nå toppen av en led eller ett berg. Numera används den allt mindre eftersom färdigheten och populariteten för fri klättring snabbt har ökat. Aid climbing har fortfarande en mycket viktig roll i stora alpina klätteräventyr samt inom bergsbestigning.

Aid climbing kan verka mindre fysiskt krävande, men underskatta inte klättrare som utövar denna typ. Generellt har aid-klättrare bättre öga för att placera utrustning, eftersom du placerar mer utrustning på väggen jämfört med traditionell och sportklättring. Det krävs mycket skicklighet i detta och för vissa klättringar och platser är det det enda sättet framåt.

Free Climbing

Klättringens heliga graal. Du använder bara din kropp och skicklighet för att ta dig uppåt. Att placera utrustning tjänar endast som skydd vid ett fall och används aldrig för själva rörelsen. Det utvecklades successivt sedan 1970-talet och idag anses det vara det rätta sättet att klättra på för de flesta klättringar.

Variationer inom free climbing:

Redpoint (RP) – att klättra hela leden utan något fall, med utrustning endast för att klippa in sig. Under klättringen placerar du själv utrustningen (quickdraws eller mer). Denna klättringstyp utvecklades i Tyskland i Frankenjura på 1970-talet och spreds sedan över hela världen som det renaste sättet att klättra.

Pinkpoint (PP) – samma som redpoint, skillnaden är att utrustningen är förplacerad i leden, så du behöver bara klippa in repet. Denna teknik används för de svåraste lederna eftersom det är mycket svårt att placera och ta bort utrustning från stora överhäng och tak. På så sätt handlar det bara om själva rörelsen.

All free (AF) – du utför alla rörelser i leden men använder minst en gång en utrustningsdel för vila.

On-sight (OS) – att klättra en hel led på första försöket utan fall (RP eller PP) och utan någon tidigare kunskap om beta eller grepp. Detta är det svåraste sättet att klättra en led på.

Flash – att klättra en hel led på första försöket utan fall (RP eller PP) men med kunskap om rörelser och grepp. Dina vänner kan berätta exakt vad du ska göra eller du kan ha sett en video. Men det finns ändå inget andra försök.

Traditional Climbing aka "Trad"

Traditionell klättring innebär att bära och placera skydd, så kallat "pro", istället för att klippa quickdraws i förplacerade bultar. Denna typ av klättring ansågs vara den ”traditionella” typen av klättring eftersom sportklättring bara började nyligen (på 1980-talet). Etiskt bevarar trad-klättring den naturliga miljön på berget eftersom det finns lite eller inga spår efter användning efter klättringen då inga förborrade bultar används.

Vad du utvecklar: Trad-klättrare har utmärkta färdigheter i att hitta leder eftersom du klättrar utan vägledning av förplacerad utrustning. Tillräcklig kunskap om att använda och skapa ankare är viktigt för att upprätthålla säkerheten, så din utrustningskunskap kommer också att utvecklas avsevärt.

Sportklättring

Sportklättring är den typ där allt skydd och alla ankare redan är installerade före klättringen. Allt du behöver göra är att klippa in repet i quickdraws och fortsätta klättra. Eftersom mindre utrustning och tekniska färdigheter krävs, betonas den fysiska aspekten av klättringen. Sportklättring handlar om ren rörelse med känslan av exponering ju högre upp på väggen du kommer.

Vad du utvecklar: Eftersom din mentala stressnivå är betydligt lägre, står styrka, uthållighet och teknik i centrum. Du får njuta av spänningen i leder som graderas efter svårighetsgrad. Klättrare tenderar att klättra "lätta" väggar 3-5 gånger i rad för att öka uthålligheten, medan andra klättrar "svåra" väggar för att träna teknik och styrka.

Bouldering

Bouldering kan vara den renaste formen av klättring. Det är klättring på små klippformationer eller konstgjorda sådana kallade boulders, utan användning av någon utrustning. Klättrare förlitar sig helt enkelt bara på sina klätterskor och krita. Hela klättringen är mycket kort, från 4 till 10 rörelser. Därför tenderar rörelserna att vara svårare eftersom du behöver göra så få. Boulders är vanligtvis högst 3-5 meter höga, men det kan ändå leda till skador, så bouldermattor placeras som dämpning under klättringen för säkerhetens skull.

Vad du utvecklar: Bouldering utövas genom att lösa "problem". Tekniken utvecklas mycket eftersom det finns många sätt att lösa ett givet problem, statiskt eller dynamiskt. Greppstyrka och kraft förbättras också eftersom mindre och sämre grepp ofta används.

Free Solo Climbing

Free solo-klättring är klättring till det extrema. Free solo-klättrare klättrar över säkra höjder utan att använda rep, sele eller någon annan skyddsutrustning. Ett fall leder säkert till allvarliga skador eller dödsfall.

Notera: Free solo-klättrare är tränade och erfarna klättrare, så nybörjare och de med svagt hjärta rekommenderas inte att prova denna form av klättring. Många har dött vid solo-klättring, men i slutändan kan ingen förneka att fri klättring är befriande, och ingen spänning kan mäta sig med att klara en vägg med bara ren skicklighet utan backup. Försök inte. Aldrig.

Deep Water Solo Climbing

Deep-Water Soloing är en typ av solo-klättring där skyddet är vattenmassan vid basen av klättringen. Det kan vara hav, flod eller reservoar. Leder graderas generellt som svårare eftersom den mentala faktorn spelar in.

Notera: Även om vattnet räknas som skydd kan fallet fortfarande orsaka skador: nedstigningen kan slå ut klättrare, att falla fel från högt kan bryta ben osv. eftersom vattnet blir hårdare. Kontrollera noga landningszonen innan du försöker detta, så att det inte finns stenar för nära ytan osv.

Andra typer av klättring

  • Alpin klättring: Flerlängds-klättring i bergen som inkluderar ansats, alpin miljö och vanligtvis trad-klättring. Klättringar görs inom en dag. Ursprung i Alperna.
  • Tävlingklättring: Endast inomhusklättring, vare sig sport-, speed- eller bouldering.
  • Blandad klättring: En klättringsstil där du använder inte bara kroppen utan även isyxor och stegjärn.
  • Speed Climbing: En enklare led där det bara handlar om hur snabbt du klättrar. Inte särskilt populärt eftersom tävlingslederna aldrig ändras.
  • Top Rope Climbing: Ett rep är redan placerat i toppen av klättringen och allt du behöver göra är att följa det. Detta är mycket lättare mentalt eftersom inga fall kan ske.

Avslutande ord

Alla har olika preferenser och kan föredra en viss klättringstyp framför andra. Det betyder inte att en form av klättring är bättre än en annan, utan snarare att vissa utvecklar vissa färdigheter mer än andra. Prova att utsätta dig för många av dem och se vart det leder och vad du gillar.

Möt författaren

Vojtěch Dedek

Han är en passionerad sportklättrare och bouldrare – faktiskt är han en av de bästa klättrarna i Danmark med bestigningar upp till 8a+, även om han förväntar sig svårare bestigningar inom kort. Du kan hitta honom när han tränar eller är klättringsinstruktör i Århus Klätterklubb eller klättrar på många sportklippor runt om i Europa. Vojtěch är utbildad arkitekt från Czech Technical University i Prag och byggnadsingenjör från Aarhus School of Science and Engineering. Han kombinerar sin expertis i hur klättring fungerar med sin arkitektbakgrund.

Dina bästa klätterkompisar!

TA KONTAKT

På Gubbies är vi ett team av engagerade individer med olika erfarenheter inom klättring, produktutveckling och design av klätteranläggningar. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller behöver råd eller input för ditt nästa klättringsäventyr.

RING OSS +45 4012 4263